کودکی

هر چند نیازهای تغذیه ای افراد بر اساس سن، جنس، میزان فعالیت بدنی و وضعیت.....

بعد از تغذیه تکمیلی کودک به طور منظم به طیف وسیعی از غذاها از چهار دسته غذایی که در زیر آورده شده نیاز دارد

نمونه هایی ازبرنامه غذایی مناسب برای کودکان تا یک سالگی

دخترم به شدت به شیرنی جات و شکلات علاقمند است. آیا باید مصرف هرگونه شیرنی جات را در او ممنوع کنم و یا اینکه می…

سوال مهم این است آیا غذاهای فست فود برای کودکانمان مناسب است و یا خیر؟

با آمدن تابستان و گرمای هوا بسیاری از کودکان دچار کم آبی میشوند...

در رژیم غذایی کودکان و به طور کلی هر انسانی، باید15 ماده معدنی متفاوت وجود داشته باشند. این 15 ماده معدنی شامل:…

سوال: پسری 8 ساله و دختری سه ساله دارم . نمی دانم آیا کودکانم به مکملهای غذایی نیاز دارند و یا خیر؟

آشپزخانه می تواند مکانی جذاب برای بچه های کوچک باشد . آنها می بینند که بزرگترها به سرعت در حال کار کردن در آنجا…