ماه رمضان

حذف وعده سحری جزو عادات غذائی اشتباه است که برخی از روزه داران انجام می دهند. باتوجه به اینکه ماه رمضان امسال در زمانی واقع شده که فاصله سحر تا افطار زیاد است، نخوردن سحری سبب مشکلاتی مانند افت قند خون می شود.