سالهای طولانی است که رژیمهای پروتئین به عنوان یک روش پر طرفدار در بین مبنلایان به چاقی که دست به گریبان معضل افزایش وزن هستند...
ادامه مطلب ...
ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور برچسب
چاقی
30 توصیه تغذیه ای برای حفظ تناسب اندام
ویکی پزشک
1,541
تقریبا کسی نیست که نخواهد تناسب اندام خود را حفظ نماید و یا اگر از افزایش وزن رنج می برد از این مشکل مزمن خود رهایی…
هفت نکته برای غذا خوردن در محل کار
ویکی پزشک
1,720
امروزه بسیاری از افراد برای چندین بار در هفته غذای خود را پشت میز کارشان میل می کنند. ولی در هر حال میز کارتان…
رژیم غذایی تک وعده ای و حل نشدن مشکل چاقی
ویکی پزشک
1,504
شاید شما هم در بین دوستان و آشنایان مکررا شنیده باشید که فردی برای کاهش وزن خود تنها یک وعده در روز غذا می خورد...
برای لاغر شدن باید آشپزخانه را پاکسازی کنید
ویکی پزشک
1,315
هر زمان که فرصت یافتید ، زمان بسیار خوبی است که یک بازنگری اساسی را در آشپزخانه خود انجام دهید...
تغذیه و پیشگیری از سنگ های صفراوی
ویکی پزشک
2,121
سنگ کیسه صفرا اساسا با مصرف یک رژیم غذایی پر چرب و کم فیبر مرتبط است و این عارضه در سال های دور در جوامع آسیایی و…
در دوران شیردهی هم می توانید رژیم بگیرید
ویکی پزشک
1,906
فراوان هستند مادرانی که حاملگی خود را با وزن طبیعی شروع می کنند و در انتهای دوران حاملگی با افزایش وزنی بیش از 20…
رژیم های مکرر و بازگشت مجدد وزن: چاره چیست؟
ویکی پزشک
2,262
موضع بحث امروز ، پاسخ به یک سوال تیپ است که مبتلابه بسیاری از کسانی است که در صدد کاستن از وزن خود هستند. ..
چگونه بدون رژیم، لاغر شویم؟
ویکی پزشک
2,599
خیلی از افرادی که سال ها رژیم لاغری گرفته اند، از این کلمه متنفرند و وقتی به آنان توصیه می شود که رژیم کاهش وزن…
ملاحظات درمانی و تغذیه ای در کم کاری تیروئید
ویکی پزشک
3,456
ملاحظات درمانی و تغذیه ای در کم کاری تیروئید....