ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور رده
تناسب اندام
تناسب اندام
ویکی پزشک
1,489
سلامت فرزندان در هر سن و هر شرایطی برای والدین ارزشمند است. جالب آن که برخی دانشمندان در بسیاری موارد سلامت والدین...
ادامه مطلب ...
آیا مقصر اصلی چاقی، سوخت و ساز (متابولیسم) پایین است؟
ویکی پزشک
1,735
آن چه که ما می خوریم و یا می نوشیم تحت عنوان فرآیندی به نام سوخت و ساز به انرژی تبدیل می شود. ..
رابطه جویدن غذا با تناسب اندام
ویکی پزشک
1,668
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است، افرادی که قبل از فروبردن لقمه دفعات بیشتری غذای خود را می‌جوند، میزان کمتری…
بهترین نوع فعالیت ورزشی برای کاهش میزان کلسترول
ویکی پزشک
1,623
شما برای حفظ سلامت خود نیاز دارید که تمرینات استقامتی، قدرتی و انعطاف پذیری را به صورت ترکیبی انجام دهید. به طور…
حتی یک وعده فست فود و آسیب عملکرد عروق
ویکی پزشک
1,662
استفاده از انواع غذاهای بی ارزش مثل غذاهای آماده، فست فودها و هله هوله که امروزه مصرف آنها رو به افزایش است از جمله…
افزایش وزن و افزایش فشارخون در دانشجویان
ویکی پزشک
1,604
چاقی بعنوان علل زمینه ای بسیاری از بیماری ها و مشکلات شناخته شده است، به طوریکه آن را مادر خیلی از بیماری ها می…
تناسب اندام، ورزش و کاهش خطر سرطان روده بزرگ
ویکی پزشک
1,806
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد درحالیکه چاقی خطر ابتلا به نوع خاصی از سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد، ورزش کردن…
چرا شکل چاقی زنان و مردان متفاوت است؟
ویکی پزشک
1,882
بر اساس نتایج یک مطالعه ی جدید که در مجله Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism به چاپ رسید چگونگی تفاوت…
آیا برای کاهش وزن باید شام را حذف نمود؟
ویکی پزشک
1,459
خیلی از افرادی که از افزایش وزن رنج می برند می دانند که برای کاهش وزن می بایست مقدارغذای دریافتی خود را محدود…
افزایش بافت چربی با افزایش مجدد وزن پس از رژیم
ویکی پزشک
1,802
امروزه افراد بسیاری در پی داشتن وزن ایده آل و گرفتن رژیم های لاغری می باشند.