اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روحی و روانی در میان افراد بزرگسال است. ژنتیک و استرس از جمله عواملی هستند که با احتمال بروز اضطراب در ارتباط می‌باشند. خطر ابتلا به استرس و همچنین پرخوری ناشی از آن در زنان بیشتر از مردان است.اضطراب با ابتلا به بیماری‌های کاردیومتابولیک مانند بیماری عروق کرونر قلب و…
ادامه مطلب ...
ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور برچسب
چاقی
باکتری‌های دهان شانس ابتلای کودکان به چاقی را مشخص می‌کنند.
ویکی پزشک
14
با توجه به افزایش شیوع چاقی در میان کودکان، اگر روشی برای پیش‌بینی بروز اضافه وزن در این گروه سنی وجود داشته باشد…
رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن
ویکی پزشک
24
اکثر متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که از یک رژیم غذایی متعادل و سالم برای حفظ یا کاهش وزن پیروی کنید...
نکات بهداشتی برای مردان در دهه‌های 40 و 50 زندگی
ویکی پزشک
48
برای بسیاری از مردان فشار کار، مسائل مالی و خانوادگی می‌تواند دهه‌های 40 و 50 زندگی را بسیار پر‌استرس کند...
چاقی شکمی در مردان
ویکی پزشک
18
اگر شما مقداری اضافه وزن دارید، باید بدانید که در این زمینه شما تنها نیستید. اما مانند بقیه بودن در این مورد ایده‌ی…
نوشابه های رژیمی: مفید یا مضر؟
ویکی پزشک
568
یک قوطی نوشابه حاوی 150 کیلوکالری انرژی و 10 قاشق چایخوری قند است. این میزان قند بیشتر از میزان قند و شکری است که…
افسردگی و افزایش وزن
ویکی پزشک
666
گفته می شود که میان چاقی و افسردگی یک ارتباط دو طرفه وجود دارد. افرادی که از چاقی رنج می برند 25 درصد بیشتر احتمال…
چگونه بر مقاومت به انسولین غلبه کنیم؟
ویکی پزشک
483
هورمون انسولین از پانکراس (لوزالمعده) ترشح شده و به جذب قند توسط بدن و حفظ قند خون در محدوده طبیعی کمک می کند. قند…
همه آنچه که درباره استویا باید بدانید
ویکی پزشک
622
شیرینی برگ های استویا به علت وجود 8 نوع گلیکوزید موجود در آن است...
روز خود را با صبحانه آغاز کنید.
ویکی پزشک
690
صبحانه به تامین انرژی مورد نیاز بدن برای فعالیت در محل کار، مدرسه...