خواب طولاني در سه ماهه اول بارداري امري طبيعي است زيرا در اين دوران بدن احساس خستگي بيشتری دارد. در اين زمان جفت شکل مي گيرد و بدن خون بيشتري توليد مي کند و قلب با سرعت بيشتري عمل می کند. اما در ماه هاي بعدي مادران باردار دچار اختلال در خواب می شوند و نمي توانند خواب کافي در شب داشته باشد.
ادامه مطلب ...
