سیب یکی محبوب ترین میوه ها در دنیاست. پوست سیب به رنگ های قرمز، سبز، زرد و غیره دیده می شود. در مورد پوست سیب از زمان باستان این عقیده وجود داشته است که می تواند از بیماری های مختلف جلوگیری کند. پوست سیب سرشار از انواع ویتامین هاست و در جلوگیری از بیماری های قلبی، کاهش وزن، کنترل قند خون و درمان سنگ…
ادامه مطلب ...
ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
فواید میوه خشک در دوران بارداری
ویکی پزشک
20
اگر از میوه های خشک در دوران بارداری به اندازه استفاده کنید، کاملا بی خطر هستند.با این حال، اگر میوه های خشک را بیش…
ماست یونانی و کاهش وزن
ویکی پزشک
18
ماست یونانی با مواد مغذی موجود در خود موجب می شود که فرد با دریافت پروتئین و کلسیم و کالری کم روند لاغری خود را…
خواب راحت در دوران بارداری
ویکی پزشک
17
خواب طولاني در سه ماهه اول بارداري امري طبيعي است زيرا در اين دوران بدن احساس خستگي بيشتری دارد. در اين زمان جفت…
خواص شوید و لاغری
ویکی پزشک
16
شوید از سبزی های پرکاربرد و خوش طعم و بویی است که برای ما ایرانی ها بسیار مورد استفاده است.شوید یکی از سبزیهای…
رژیم غذایی نظامی و کاهش وزن سریع
ویکی پزشک
19
رژیم نظامی یک رژیم غذایی کاهش وزن 3 روزه است که با رعایت آن می توانید 4.5 کیلو در یک هفته لاغر شوید و به کاهش وزن…
قهوه سبز و لاغری
ویکی پزشک
11
با مصرف قهوه سبز می توانید اشتهایتان را کنترل کنید این نوشیدنی همچنین باعث چربی سوزی می شود و لاغری را به ارمغان می…
خواص انبه و لاغری سریع
ویکی پزشک
34
انبه میوه ی آبدار و خوش مزه ای است که مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنزیم های مفید برای سلامتی دارد پس تعجبی…
موسیقی در بارداری و تاثیر آن بر روی جنین
ویکی پزشک
25
گوش دادن به موسیقی مورد علاقه تان در دوران بارداری، شما را سرحال می کند و شاید کودک درون رحم شما نیز از آن لذت…
خواص کدو تنبل برای مادران باردار
ویکی پزشک
30
خوردن کدو تنبل و دانه های آن در دوران بارداری، مزایای زیادی برای سلامت خود زنان حامله و جنین داخل رحم او دارد. با…