ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور رده
اخبار
اخبار
ویکی پزشک
1,997
به طور معمول، افزایش دریافت میوه ها و سبزیجات به عنوان یک راهبرد برای کاهش وزن مورد توجه قرار دارد، شاید یکی از ...
ادامه مطلب ...
رژیم غذایی یا فعالیت ورزشی؟ تعادل انرژی کلید پیشگیری از بیماری ها
ویکی پزشک
1,127
شیوع چاقی و اضافه وزن در حال افزایش است، و همراستا با این شرایط بروز بیماری های مزمنی از قبیل دیابت نوع 2،…
خواب و خلق و خو پس از کمی کاهش وزن بهبود می یابد
ویکی پزشک
1,193
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید نشان داده شد که تنها 5 درصد کاهش وزن در افراد چاق و دارای اضافه وزن می تواند ...
کاهش چربی داخل استخوان: اثر فعالیت ورزشی و دیابت
ویکی پزشک
1,155
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید نشان داده شد که چگونه فعالیت ورزشی و داروهای مرتبط با بیماری دیابت می توانند بر میزان…
یوگا: بهبود بی خوابی در زنان یائسه
ویکی پزشک
1,713
نتایج یک مطالعه نشان داد که 12 هفته پرداختن به فعالیت ورزشی یوگا می تواند موجب بهبود بی خوابی در زنان یائسه گردد،…
ویتامین A برای درمان دیابت نوع 2
ویکی پزشک
2,293
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید در دانشگاه مونترال و مرکز تحقیقاتی CHUM نشان داده شد که یکی از مشتقات ویتامین A به نام…
گوشت قرمز خطر سرطان پستان را افزایش می دهد
ویکی پزشک
1,838
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید نشان داده شد که دریافت زیاد انواع برگز ها و سایر منابع گوشت قرمز، پیش از دوران…
روغن کانولا بهترین گزینه برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2
ویکی پزشک
1,249
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید نشان داده شد که روغن کانولا بهترین گزینه برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می باشد...
استرس موجب کاهش حافظه می شود
ویکی پزشک
1,442
براساس نتایج یک مطالعه جدید Iowa در دانشگاه نشان داده شد که بین مقادیر هورمون های استرسی و کاهش حافظه سالمندان…
کاهش وزن: کیفیت رژیم و فعالیت ورزشی، نه کمیت !
ویکی پزشک
1,405
سال هاست که محققین ورزشی به منظور کاهش وزن بر فواید چند بعدی برنامه ورزشی که شامل فعالیت ورزشی مقاومتی، دوی…