ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور رده
سالمندان
ویکی پزشک
532
شکستگی استخوان یکی از شایع ترین علل قابل پیشگیری ناتوانایی در میان افراد سالخورده است. کلسیم و ویتامین D...
ادامه مطلب ...
میزان فعالیت بدنی در زنان و افراد سالمند کم است.
ویکی پزشک
505
برخی راهنماهای موجود توصیه می کنند فعالیت های بدنی مرتبط با قدرت عضلانی و حفظ تعادل و هماهنگی
مزایای 45 دقیقه ورزش در هفته برای سالمندان مبتلا به آرتریت
ویکی پزشک
595
آرتریت به التهاب مفاصل گفته می شود. اوستئوآرتریت شایع ترین شکل آرتریت بوده ...
افراد مسن از دریافت بیش از حد فولات خودداری کنند.
ویکی پزشک
649
در یک مطالعه اپیدمیولوژی که بر روی 171 فرد با سن 60 سال یا بالاتر انجام شد...
لوتئین با سلامت مغز در دوران سالمندی مرتبط است.
ویکی پزشک
713
لوتئین یکی از چندین رنگدانه گیاهی است که انسان ها از طریق رژیم غذایی، به...
ترکیبات گیاهی و بهبود عملکرد ذهنی در سالمندان
ویکی پزشک
810
کاروتنوئیدها جزء طبیعی یافت شده در میوه ها و سبزیجات از جمله هویج، کدو تنبل...
آیا سالمندان پروتئین کافی دریافت می کنند؟
ویکی پزشک
848
به تازگی محققان در مطالعه ای که نتایج آن در مجله Nutrients به چاپ رسیده است به بررسی...
ترکیب فعالیت ورزشی و دارو: راهبردی برای کاهش آتروفی عضلانی در سالمندی
ویکی پزشک
1,403
روشن است که شکل فعال پروتئین کیناز AMP (AMPK) برای حفظ توده عضلانی فعال در روند.....
حتی میزان کم فعالیت ورزشی نیز برای سالمندان مفید است
ویکی پزشک
1,439
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که حتی مدت زمان کوتاه و شدت کم فعالیت ورزشی نیز فواید زیادی.....
مصرف پروتئین وِی و حفظ عضلات در کاهش وزن افراد مسن
ویکی پزشک
1,458
تصمیم برای کاهش وزن در بزرگسالان چاق مسن تر خطر کاهش تودۀ عضلانی و سارکوپنی....