ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور رده
اخبار
اخبار
ویکی پزشک
1,153
هفت عادت رفتاری سالم بعنوان عاملی برای کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی شناخته شده اند
ادامه مطلب ...
مصرف روزانه یک عدد سیب و محافظت از بیماری تصلب شرائین
ویکی پزشک
1,221
در یک مطالعه جدید نشان داده شده است که مصرف یک عدد سیب در روز می تواند به عنوان یک راه کمکی به متخصصین قلب در...
قهوه سرعت بهبودی روده پس از جراحی را افزایش میدهد
ویکی پزشک
4,199
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد، نوشیدن قهوه به جای آب می تواند به سرعت بازگشت عملکرد طبیعی روده در
ساده ترین راه ایجاد نشاط روزانه
ویکی پزشک
1,737
برطبق نتایج تحقیقات جدید، افرادی که در روز 7 واحد میوه و سبزی استفاده می کنند از بیشترین میزان شادی و سلامت روحی…
مصرف بیش از اندازه شکر و خطر ابتلا به اختلالات شناختی
ویکی پزشک
1,177
یافته های حاصل از یک مطالعه جدید نشان داد که افراد بالای 70 سال و یا بیشتر که رژیم غذائیشان حاوی مقادیر
کمبود روی با پیری و بیماری های چندگانه در ارتباط است.
ویکی پزشک
1,205
بر اساس یک مطالعه جدید نشان داده شد که کمبود روی با پیری همبستگی مثبت دارد،
شدت فعالیت بدنی از میزان آن مهم تر است
ویکی پزشک
1,623
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، پیاده روی تند و آهسته دویدن روزانه می تواند خطر بروز بیماری های قلبی و
اثر مکمل امگا 3 بر سلامت قلب نامشخص است
ویکی پزشک
1,650
یک مطالعه جدید پیشنهاد می کند برای اطمینان از حفظ سلامت قلبی خود، مصرف ماهی به جای مصرف مکمل امگا3 بهتر است.
کمبود خواب و اثر بر سلامت استخوان و فعالیت مغز استخوان
ویکی پزشک
2,253
یافته های حاصل از یک مطالعه نشان داد که کمبود مزمن خواب در ایجاد نارسایی و اختلال در مغز استخوان موش ها مؤثر است.
شادی و سلامت ذهنی با مصرف میوه و سبزی بیشتر
ویکی پزشک
2,241
براساس یک مطالعه جدید نشان داده شد؛ افرادی که روزانه حداقل 7 سهم از میوه و