مرور رده

اخبار

اخبار

بر اساس یک مطالعه جدید نشان داده شد که پرداختن به فعالیت ورزشی با شدت بالا می تواند موجب تحلیل زودرس غضروف زانو در افراد سالم و در معرض خطر ابتلا به استئوپروزیس گردد، در حالی که شدت متوسط فعالیت ورزشی می تواند در حفظ زانو مؤثر باشد. در طی 4 سال مطالعه، افرادی که با شدت های گوناگون به فعالیت…
ادامه مطلب ...