مرور رده

اخبار

اخبار

بر اساس یافته های یک پژوهش نشان داده شد که فعالیت ورزشی می تواند به افزایش و بهبود خلق و خوی زنان باردار و کاهش خستگی در آن ها کمک کند. محققین در این مطالعه به ارزیابی اثر 4 هفته برنامه ی فعالیت ورزشی در پیشبرد ویژگی های خلقی در طی اجرای پژوهش پرداختند. آن ها کاهش میزان خستگی را گزارش کردند،…
ادامه مطلب ...