ویتامین های گروه B اثرات مضر آلودگی هوا را می کاهند.

اثراتی که آلودگی هوا در سطح مولکولی بر سلامتی افراد دارد به خوبی شناخته نشده است. اخیراً نتایج مطالعه ای نشان داده است که ویتامین های گروه B می توانند اثر مضر آلودگی هوا بر روی ژن ها را کاهش دهند.  این مطالعه اولین پژوهشی است که به بررسی مداخلاتی می پردازد که می توانند سبب پیشگیری یا به حداقل رساندن اثرات مضر آلودگی هوا بر ژن ها شوند.
در مطالعه فوق محققان شرکت کنندگان را به دو گروه دریافت کننده دارونما یا دریافت کننده مکمل ویتامین های گروه B (5/2 میلی گرم اسید فولیک، 50 میلی گرم ویتامین B6 و 1 میلی گرم ویتامین B12) تقسیم کردند. شرکت کنندگان سالم بوده و در محدوده سنی 18 تا 60 سال قرار داشتند، سیگار نمی کشیدند و هیچ نوع دارو یا مکمل ویتامین دریافت نمی کردند. اندازه گیری سطوح ویتامین های گروه های B قبل و بعد از مطالعه نشان داد که مکمل درمانی به طور قابل توجه سبب افزایش غلظت پلاسمایی اسید فولیک، ویتامین B6 و ویتامین B12 شده و اثرات مضر آلودگی هوا بر روی ژن ها را کاهش می دهد.
منبع:

B vitamins attenuate the epigenetic effects of ambient fine particles in a pilot human intervention trial. PNAS, 2017.