تصادف

دستورالعمل‌های فعلی توصیه می‌کنند که افراد بزرگسال به منظور حفظ سلامتی 7 تا 9 ساعت در شب بخوابند. یافته‌های حاصل از مطالعات مختلف نشان می‌دهد بیدار ماندن برای مدت طولانی سبب کاهش دقت و توجه افراد می‌شود. تخمین زده می‌شود که ...