امروزه بسیاری از افراد برای چندین بار در هفته غذای خود را پشت میز کارشان میل می کنند. ولی در هر حال میز کارتان مکان مناسبی برای غذا خوردن نیست ...
ادامه مطلب ...
ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور برچسب
رژیم
در دوران شیردهی هم می توانید رژیم بگیرید
ویکی پزشک
1,907
فراوان هستند مادرانی که حاملگی خود را با وزن طبیعی شروع می کنند و در انتهای دوران حاملگی با افزایش وزنی بیش از 20…
حقایقی در مورد رژیم های سریع و زودگذر
ویکی پزشک
1,529
اگر شما نیز از کسانی هستید که از افزایش وزن رنج می برند حتما تا به حال وسوسه شده اید که از رژیمهای سریع برای حل…
رژیم غذایی تک وعده ای و حل نشدن مشکل چاقی
ویکی پزشک
1,504
شاید شما هم در بین دوستان و آشنایان مکررا شنیده باشید که فردی برای کاهش وزن خود تنها یک وعده در روز غذا می خورد...
رژیم های مکرر و بازگشت مجدد وزن: چاره چیست؟
ویکی پزشک
2,262
موضع بحث امروز ، پاسخ به یک سوال تیپ است که مبتلابه بسیاری از کسانی است که در صدد کاستن از وزن خود هستند. ..
رژیم های مکرر و عدم کاهش وزن!
ویکی پزشک
3,244
شاید شما هم افراد زیادی را بشناسید که سال های زیادی است که در رژیم هستند...
کاهش وزن با رژیم غذایی پرپروتئین
ویکی پزشک
1,727
رژیم های پرپروتئین -کم کربوهیدرات در سالهای اخیر به عنوان راهی موثر برای کاهش وزن گسترش فراوانی پیدا کرده اند...
وزن ایده آل یا وزن دلخواه؟
ویکی پزشک
1,929
اگر شما می خواهید رژیم بگیرید، آیا به درستی می دانید چه میزان از وزنتان را باید کاهش دهید؟
چگونه رژیم خود را در سفر نشکنیم؟
ویکی پزشک
1,424
آیا منطقی است که در هنگام سفر با رژیم لاغری خود خداحافظی کنیم و زحمات چند هفته و یا چند ماهه خود را هدر دهیم؟