تکرر حرکات رودهFrequent bowel movement

اگر بیش از حد معمول دفع دارید، ممکن است تغییری در سبک زندگیتان ایجاده کرده اید به عنوان مثال:

• سبزیجات، میوه، غلات کامل بیشتری مصرف می کنید.مصرف این مواد، فیبر دریافتی روزانه را افزایش می دهد.
• ورزش منظم دارید یا فعالیت بدنیتان افزایش یافته است.
• آب بیشتری می نوشید.

بیماری و سایر شرایطی که می تواند سبب تکرر دفع شوند عبارتند از:

• بیماری سلیاک
• بیماری کرون
• پرکاری تیروئید
• سندرم روده تحریک پذیر
• عوارض دارویی
• کولیت اولسراتیو

اگر تغییری در سبک زندگی خود ایجاد کرده اید که می تواند سبب تکرر دفع شود و علائم دیگری ندارید احتمالاً در سلامت کامل به سر می برید. چنانچه موارد زیر را مشاهده نمودید به پزشک مراجعه نمایید:

• تغییر در غلظت، حجم یا ظاهر مدفوع مثل مدفوع شل و آبکی، مدفوع باریک و نواری
• درد شکمی
• وجود خون، موکوس یا چرک در مدفوع