رژیم غذایی متعادل

بر اساس مطالعه جدیدی که اخیراً در مجله بالینی انجمن نفرولوژی آمریکا به چاپ رسیده است، محققان....

مدارک جدید نشان می دهند که تغذیه مطلوب برای سلامت مغزی ضروری است، برخی از بیماری....

میوه آووکادو مملو از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا 3 می باشد. این میوه حاوی 72%....

شکستگی استخوان لگن مشکل اصلی بسیاری از جوامع به شمار می رود و نروژ یکی از کشورها با ....

تا به حال به کیفیت رژیم غذایی تان فکر کرده اید؟ در این زمینه، چقدر دغدغه دارید؟ رژیم غذایی متعادل رژیمی است که در…

امروزه محققان به این نتیجه رسیده اند، افرادیکه حجم بیشتری از وعده غذایی را مصرف می کنند بیشتر دچار پرخوری می…

هیپراوریسمی(افزایش اسیداوریک خون) به غلظت اسیداوریک خون بالاتر از mg/dl7در مردان و بالاتر از mg/dl6 در زنان گفته…

به دلیل افزایش بیماری هایی مانند دیابت، چاقی، پوسیدگی دندان و ... بسیاری از افراد از مصرف شیرینی ها منع شده اند. ..

غذای سرخ شده غذای متداول در کشورهای غربی می باشد که کالری زیادی دارد. بر اساس مطالعات پیشین مصرف زیاد غذاهای سرخ…