ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور رده
تناسب اندام
تناسب اندام
ویکی پزشک
1,110
امروزه بر همگان واضح است که چاقی در بزرگسالان احتمال ابتلا به بیماری هایی چون دیابت و قلبی عروقی را افزایش می دهد اما چگونگی ...
ادامه مطلب ...
کاهش وزن و بهبود عملکرد مغز
ویکی پزشک
1,328
چاقی یکی از مشکلات شایع در سراسر دنیاست که شیوع آن به سرعت در حال افزایش بوده و با بسیاری بیماری های...
5 مورد از آموخته های نادرست در مورد غذا
ویکی پزشک
2,689
زمان آن فرا رسیده است که برخی از عادت های غذایی که با آنها بزرگ شده اید را تغییر دهید....
نقش عضلات در کنترل وزن بدن
ویکی پزشک
1,658
محققین نحوه اثر فیزیولوژی عضلات را بر تناسب اندام ارزیابی کردند. آن ها دریافتند، موش هایی که حامل "ژن لاغری"…
چاقی سیبی شکل و ریسک بالاتر بیماری کلیوی
ویکی پزشک
2,217
مطالعات قبلی نشان داده اند که چربی اندوخته در ناحیه میانی و شکمی بدن نسبت به چربی اندوخته در ناحیه پایین تنه…
کاهش وزن سریع و ایجاد سنگ کیسه صفرا
ویکی پزشک
1,354
محققان سال هاست براین باورند که افرادی که لاغرتر هستند در معرض خطر پائین تر ابتلا به بیماری های مزمن مختلف ...
چاقی و اضافه وزن سلامت کلیه را تهدید می کند.
ویکی پزشک
1,651
آمارها حاکی از آن است که شیوع بیماری مزمن کلیوی در نتیجه افزایش طول عمر، افزایش شیوع دیابت و پرفشاری خون در اکثر…
بهترین زمان انجام فعالیت بدنی برای کاهش وزن
ویکی پزشک
1,945
فعالیت بدنی منظم در کنار رژیم غذایی یک راهکار اصلی برای مبارزه علیه چاقی است، مدت هاست که پژوهشگران در تاکید اثرات…
برای کاهش وزن، 30دقیقه فعالیت بدنی روزانه کافی است
ویکی پزشک
1,408
یکی از مشکلات دنیای متمدن کنونی افزایش وزن در اثر کم تحرکی است به گونه ای که امروز در حدود 75 درصد جمعیت ...
ارتباط چاقی با استرس کودکان
ویکی پزشک
1,823
استرس به چند طریق می تواند باعث چاقی شود. در استرس هورمون هایی از بدن آزاد می شود که می تواند عملکرد داخلی بدن را…