اثرات مفید کاهش وزن و فعالیت ورزشی بر بارداری زنان مبتلا به کیست تخمدان

یافته های حاصل از یک مطالعه نشان داد که فعالیت ورزشی و رژیم غذایی موجب بهبود تخمک گذاری در زنان مبتلا به کیست تخمدان می شود. این عارضه نوعی اختلال هورمونی است که اغلب موجب ناباروری زنان می شود و در اثر ترشح مقادیر بیشتر از سطح طبیعی تستوسترون و سایر آندروژن هایی که مرتبط با خصوصیات مردانه هستند، بروز می کند.نتیجه این عدم تعادل هورمونی می تواند به پریودهای نامنظم یا آمنوره (قطع پریود)، افزایش وزن، آکنه، موی زاید در صورت و بدن یا ریزش موی سر منجر شود. در حال حاضر زنان زیادی به این اختلال مبتلا هستند. به بیان نویسنده مسئول این مقاله، دکتر Richard S. Legro ؛ "یافته های ما نشان داد که فعالیت ورزشی و رژیم غذایی سالم می تواند به بهبود باروری در زنان مبتلا به کیست تخمدان منجر شود."وی در ادامه افزود: " اصلاح سبک زندگی پیش از لقاح امری ضروری است، خواه همراه با درمان های ویژه باشد و یا به تنهایی."زنان مبتلا به کیست تخمدان اغلب برای تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش مقادیر آندروژن در بدن شان، قرص ضدبارداری مصرف می کنند. مطالعه ای نشان داد که درمان کوتاه مدت زنان مبتلا به کیست تخمدان با قرص ضدبارداری موجب افزایش احتمال بارداری در آن ها خواهد شد. محققین در این مطالعه اثرات مداخلات دیگر را بر میزان باروری زنان مبتلا به کیست تخمدان بررسی کردند. آن ها 149 زن مبتلا را در سه گروه درمان با قرص، اصلاح سبک زندگی و ترکیب هردو مداخله تقسیم کردند. آزمودنی ها به مدت 4 ماه پیگیری شدند. یافته های حاصل از این مطالعه نشان داد که ترکیب اصلاح سبک زندگی (فعالیت ورزشی و رژیم غذایی) و دارو موجب افزایش معنادار میزان باروری زنان شد. مقاله مرتبط با این مطالعه درJournal of Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شد. 

 

منبع:

 

Richard S. Legro, et al. Randomized Controlled Trial of Preconception Interventions in Infertile Women With Polycystic Ovary Syndrome. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2015