ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور رده
اصول تغذیه
اصول تغذیه
ویکی پزشک
910
اسیدهای چرب کوتاه زنجیر که شامل استات، پروپیونات و بوتیرات است، توسط باکتری های موجود در روده .....
ادامه مطلب ...
جویدن آهسته غذا به کنترل وزن کودکان کمک می کند
ویکی پزشک
892
یافته های حاصل از یک مطالعه در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که فاصله های 30ثانیه ای بین لقمه های.....
کاهش وزن موجب بهبود خواب می شود
ویکی پزشک
768
محققین در مطالعه ای نشان دادند که کاهش وزن ناشی از تغییرات رژیم غذایی می تواند در هر وزنی .....
اثرات مفید میزان کربوهیدرات دریافتی در ورزشکاران
ویکی پزشک
846
خواب کافی یکی از اجزای مهم در برنامه تمرینی ورزشکاران است، ولی مطالعات اخیر....
رژیم غذایی پدر بر سلامت فرزند اثر دارد
ویکی پزشک
784
یافته های حاصل از یک مطالعه در دانشگاه Copenhagen نشان داد که سبک زندگی......
تاثیر مکمل ویتامین B12 بر عملکرد عصبی و شناختی در افراد سالمند
ویکی پزشک
1,296
در حدود یک ششم افراد بالای 75 سال در بریتانیا دچار کمبود ویتامین B12 هستند که کمبود....
اهمیت فواصل زمانی دریافت مکمل آهن
ویکی پزشک
1,109
یافته های حاصل از یک مطالعه جدید نشان داد که مکمل های درمانی آهن هنگامی که در فواصل زمانی....
رژیم های شبه گرسنگی، روند پیری را به تأخیر می اندازد
ویکی پزشک
942
در مطالعه اخیر، محققین نشان دادند که چرخه ای از 4 روز رژیم کم کالری که مشابه رژیم....
کاهش بروز التهاب و سرطان با دریافت مکمل ویتامین D و کاهش وزن
ویکی پزشک
828
زمانی که بدن با عوامل بیماری زا مانند باکتری یا ویروس مواجه می شود، سیستم ایمنی بدن به.....
رژیم مدیترانه ای و کاهش پاسخ های التهاب
ویکی پزشک
860
محققین دانشکده پزشکی دانشگاه ورمونت دریافتند که بهبود پاسخ های التهابی کلید.....