ورود
ورود
بازگردانی رمز عبور
یک رمز عبور به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
مرور رده
تغذیه و رژیم غذایی
تغذیه و رژیم غذایی
ویکی پزشک
2,303
گردو غنی از چربی های مفیدی نظیر: اسیدهای چرب تک غیر اشباع مثل اسید اولئیک و همچنین منبع بسیار خوبی برای اسیدهای چرب امگا3 نظیر : اسید لینولئیک و اسید آلفا لینولنیک می باشد...
ادامه مطلب ...
خواص توت سفید
ویکی پزشک
2,955
توت ها منبع ماده ای به نام رزوراترولمی باشند .محققان معتقدند که با کمک این ماده غذایی گیاهی می توانند هم از بروز…
خواص لیمو شیرین
ویکی پزشک
7,694
مزیت لیموشیرین در مقایسه با پرتقال این است که با کالری کمتری نسبت به پرتقال، همان مقدرا ویتامی سی را به بدن…
خواص پرتقال
ویکی پزشک
2,166
علاوه بر محتوای بالای ویتامینC، پرتقال تأمین کننده یک سری مواد مغذی گیاهی و آنتی اکسیدانشامل آلفا و…
خواص نارنج
ویکی پزشک
1,738
نارنج، میوه ای از گروه مرکبات است. نارنج از جمله میوه هایی است که برای اعصاب، دفع سنگ کلیهو مثانه، گلودرد و فشار…