اصول تغذیه

عدم دسترسی به مواد غذایی تازه می تواند شهرنشینان را در معرض خطر بیماری های قلبی زود....

با توصیه به مصرف دوبار ماهی در هفته در میانسالان و سالمندان مبتلا به دیابت نوع 2 به ....

تحقیقات اخیر حاکی از وجود ارتباط بین سطح پایین ویتامین D و افزایش خطر زوال عقل و اختلالات....

شکلات اغلب برای لذت بردن گاه به گاه استفاده می شود. شکلات میزان بالای چربی و قند دارد.....

حمله قلبی زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از عضله قلب مسدود شده و با کاهش اکسیژن .....

برخی مطالعات پیروی از رژیم های گیاهخواری را به علت مزایایی که برای سلامتی دارند توصیه....

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک مکمل غذایی حاوی ترکیبی از 30 ویتامین و ماده....

امروزه به خوبی مشخص شده است که مصرف میوه و سبزی برای حفظ سلامت بدن ضروری....

براساس اعلام سازمان جهانی بهداشت نرخ چاقی از سال 1980 در سراسر جهان بیش از دو برابر....