سالمندان

سالمندان

سالمندان

null

زنان

مردان

مردان

بیشتر بدانید!

سالمندی طبیعی چیست؟

28

خواب و سالمندی

36

آزمایشات پزشکی مهم در دهه 50 زندگی

23

باید و نبایدهای ایمنی دارو

36

نیازهای تغذیه ای در دوران سالمندی

667

راهبردهای تغذیه ای در زنان بالای 50 سال

1,628

پیشگیری از چاقی در میانسالی

2,146
موارد بیشتر

مقالات سالمندان

کمبود کدامیک از مواد مغذی در افراد سالمند شایع‌تر است؟

89

خروج سالمندان از منزل طول عمر آن‌ها را افزایش می‌دهد.

149

حفظ تنوع باکتری‌های روده نشان‌دهنده سالمندی سالم است.

194

سالخوردگان به پروتئین بیشتری نیاز دارند

280

امگا 3 و سلامت مغز در سالخوردگان

572

نقش منیزیم در پیشگیری از شکستگی استخوان

530

میزان فعالیت بدنی در زنان و افراد سالمند کم است.

503

مزایای 45 دقیقه ورزش در هفته برای سالمندان مبتلا به آرتریت

595
موارد بیشتر

پربیننده ترین مقالات

زنان

مصرف مغزها و بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک

ویکی پزشک 4,190

امگا 3 و بهبود علائم هورمونی در تخمدان پلی کیستیک

3,798

مکمل ویتامین D و کلسیم برای مردان مبتلا به سرطان پروستات خطرناک است

2,505

ارتباط مصرف غذاهای دریایی غنی از امگا-3 و نابینایی در سالمندان

2,415
موارد بیشتر

جدیدترین مقالات

زنان

بهبود عملکرد ورزشی در زنان با دریافت برخی مواد مغذی

ویکی پزشک 48

کمبود کدامیک از مواد مغذی در افراد سالمند شایع‌تر است؟

89

خروج سالمندان از منزل طول عمر آن‌ها را افزایش می‌دهد.

149

تاثیر جنیستئین موجود در رژیم غذایی بر باروری زنان

144
موارد بیشتر

مقالات مرتبط

مردان مبتلا به سرطان پروستات، روغنهای گیاهی را بیشتر مصرف…

1,044

چرا سرطان سینه در زنان چاق شایع‌تر است؟

277

کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی با دریافت آهن و روی

1,382

تغییرات مثبت سبک زندگی و فرایند معکوس پیری

1,835

میزان فعالیت بدنی در زنان و افراد سالمند کم است.

503

مصرف پروتئین وِی و حفظ عضلات در کاهش وزن افراد مسن

1,458

تحصیلات کمتر در زنان خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد.

531

سالخوردگان به پروتئین بیشتری نیاز دارند

280

ورزش هوازی تستوسترون را در مردان دارای اضافه وزن افزایش می…

754

ترکیب فعالیت ورزشی و دارو: راهبردی برای کاهش آتروفی عضلانی…

1,403

خروج سالمندان از منزل طول عمر آن‌ها را افزایش می‌دهد.

149

افراد مسن از دریافت بیش از حد فولات خودداری کنند.

649

اثر فعالیت ورزشی هوازی منظم بر حجم هایپوکامپ سالمندان

2,410

مصرف مغزها و بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک

4,190

تاثیر ضربان قلب و فشارخون بر سلامت روانی مردان

559
موارد بیشتر