سالمندان - ویکی پزشک

کمبود کدامیک از مواد مغذی در افراد سالمند شایع‌تر است؟

خروج سالمندان از منزل طول عمر آن‌ها را افزایش می‌دهد.

حفظ تنوع باکتری‌های روده نشان‌دهنده سالمندی سالم است.

سالخوردگان به پروتئین بیشتری نیاز دارند

امگا 3 و سلامت مغز در سالخوردگان

نقش منیزیم در پیشگیری از شکستگی استخوان

میزان فعالیت بدنی در زنان و افراد سالمند کم است.

مزایای 45 دقیقه ورزش در هفته برای سالمندان مبتلا به آرتریت

افراد مسن از دریافت بیش از حد فولات خودداری کنند.

لوتئین با سلامت مغز در دوران سالمندی مرتبط است.