محققین دانشگاه میسوری کولومبیا در مطالعه ای، نحوه اثر چاقی و مقاومت به انسولین را بر خطر بروز شکستگی استخوانی و همزمان با آن اثر محافظتی فعالیت ورزشی بر افزایش وزن، ابتلا به دیابت و حفظ سلامت استخوان ارزیابی کردند. آن ها دریافتند که چاقی و دیابت نوع 2 اثر منفی بر سلامت استخوان دارد، اما فعالیت ورزشی از افزایش وزن و ابتلا به دیابت پیشگیری و قدرت استخوانی را نیز افزایش می دهد. این یافته ها می تواند برای افزایش سطح سلامتی بیماران دیابتی نوع 2 و چاق بکار رود. به بیان نویسنده مسئول این مقاله، دکتر Pam Hinton ؛" در یک مقطع زمانی محققین عقیده داشتند که چاقی یک عامل محافظتی برای استخوان می باشد و افراد چاق به دلیل افزایش وزن بدن تراکم استخوانی بالایی نیز دارند و این شرایط مانع ابتلا به استئوپروز می شود. پس از این نشان داده شد که کیفیت استخوان های افراد چاق و مبتلا به دیابت اصلاً خوب نیست و این افراد در معرض شکستگی استخوانی قرار دارند و وزن زیاد یک عامل محافظتی برای آن ها نیست." محققین در این مطالعه 3گروه موش را ارزیابی کردند؛ گروه رژیم غذایی پرچربی که در قفس های مجهز به چرخ گردان و یا ساده بودند و نیز گروه کنترل که در قفس های ساده نگهداری می شدند. یافته های حاصل از این مطالعه نشان داد که تشکیل استخوان در موش های چاق غیرفعال کاهش یافت با وجود این تراکم استخوانی در موش های چاقی که در قفس های مجهز به چرخ گردان نگهداری شدند و فعالیت ورزشی اختیاری داشتند حتی از گروه کنترل نیز بیشتر بود.
منبع:
Pamela S. Hinton, et al. Obesity-related changes in bone structural and material properties in hyperphagic OLETF rats and protection by voluntary wheel running. Metabolism, 2015