خواص انار
-
انار اولین بار در شرق ایران یافت شد و بعد به هندوستان، آفریقا، چین، اروپا و آمریکا برده شد.
-
تحقیقات نشان داده است که انار 3 برابر چای سبز، آنتی اکسیداندارد. لازم به ذکر است که نقش آنتی اکسیدان ها، حفاظت از بدن در برابر استرسها، آلودگی های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبیو سرطانهاست.
-
آب انار جلوی تصلب شرایینو بیماری قلبی را می گیرد.
-
انار، از کلسترول بد( LDL) در برابر اکسیده شدن محافظت می کند.
-
آب انار همانند آسپیرینعمل می کند.
-
آب انار از به هم پیوستن پلاکت های خونی جلوگیری می کند، پس مانع از لخته شدن خون می گردد.
-
انار موجب کاهش فشار خون بالامی گردد.
-
آب انار باعث کاهش چربی خونمی شود.
-
تحقیقات نشان داده است که اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را مدت 3 ماه انجام دهید، مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می رود و باعث سلامتی قلب می شود.
-
آب انار، جلوی تخریباتDNA و بیماری های حاصل از تخریب آن را می گیرد.
-
آب انار به کاهش خطر سرطان پستانکمک می کند.
-
انار از سرطان پروستاتجلوگیری می کند و یا رشد آن را آهسته می کند.
-
از سرطان پوستنیز جلوگیری می کند.
-
قند موجود در آب انار همانند قند موجود در آب دیگر میوه ها است. از این نظر بیماران مبتلا به دیابتباید در مصرف آن احتیاط کنند و در این مورد با پزشک خود مشورت کنند.
-
انار، از بی نظمی و اختلال در کار کلیه هامی کاهد و به طور کلی ادرارآور است.
-
افرادی که در هفته 2 لیوان یا بیشتر آب انار می نوشند، احتمال پیشرفت و بروز آلزایمردر آن ها نسبت به افرادی که در هفته نصف لیوان آب انار مصرف می کنند، 76 درصد کمتر است.
-
در هنگام تب، به بیمار، انار یا آب آن را بدهید، چرا که در رفع تشنگی بسیار مفید است.
-
انار برای گلودردبسیار مفید است.
-
با نوشیدن آب انار، بیماری های عفونیرا از بدن دور کنید.
-
هسته انار از پیرشدن پوستجلوگیری می کند.
-
اگر می خواهید جوان بمانید، انار مصرف کنید، زیرا خوردن انار باعث می شود که 6 سال جوان تر به نظر آیید.
-
انار و عسلبرای گوش دردمفید است.
-
انار و آب انار برای بهبود بیناییو جلوگیری از ضعیف شدن چشم خوب است.
-
انار از خرابی دندانو لثه جلوگیری می کند.
-
آب انار برای صدای گرفته و خشن مفید است.
-
مادران باردارروزانه نصف لیوان آب انار مصرف کنند تا از زود به دنیا آمدنو از صدمات مغزی در نوزاد خود جلوگیری کنند.
-
انار منبع خوب ویتامین های A، E، C، B3و اسید فولیک، پتاسیمو فیبراست.
-
یک لیوان آب انار، 40 درصد ویتامینC مورد نیاز روزانه بدن را فراهم می کند.
-
انار موجب کاستن استرس و پریشانی ناشی از یائسگیمی گردد.
-
انار موجب هضم بهتر مواد غذایی می گردد.
-
آب انار برای بهبود اشتها نیز مفید است