تا پیش از بارداری به فکر سلامت کودک خود باشید

محققین عقیده دارند که برای داشتن فرزند سالم باید پیش از بارداری به فکر بود. در یک مقاله جدید از محققین دانشگاه Newcastle استرالیا، به نقش  تغذیه مادری پیش از لقاح اشاره شد و بیان شد که یک راه مفید برای ارتقاء سلامت کودکان توجه به تغذیه مادری پیش از بارداری است. این مطالعه از نوع متاآنالیز بود و محققین تمام پژوهش ها در زمینه تغذیه مادری از سال 1978 تا 2011 را در آن بررسی کردند. به بیان نویسنده مسئول این مقاله، دکتر Ms Ellie Gresham ؛" هدف اصلی ما در این مطالعه ارزیابی اثرات مداخلات تغذیه ای بر کیفیت زایمان و سلامت نوزاد بود. ما در این مطالعه دریافتیم که مصرف مواد غذایی غنی شده به عبارت دیگر مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مقادیر زیاد مواد مغذی، اثرات مثبتی بر وزن زمان تولد و کاهش میزان تولد نوزدان کم وزن دارد ".  مدارک موجود در این زمینه نشان می دهد که  کودکان کم وزن نیاز به مراقبت های ویژه دارند و وضعیت تغذیه مادری می تواند اثرات بلند مدتی بر سلامت نسل بعدی داشته باشد. این مطالعه یکی از گسترده ترین مطالعات مروری است و می تواند به ارتقاء سلامت کودکان و در کل نسل بعدی کمک کند. نکته اساسی در این مطالعه، اشاره به این موضوع است که تغذیه مادری پیش از بارداری و در هنگام لقاح می تواند اثرات بلن مدت و در نتیجه ماندگاری بر سلامت نسل بعدی داشته باشد. مقاله مرتبط با این مطالعه در the American Journal of Clinical Nutrition  منتشر شد.

 

منبع:

S. Robinson, J. Baird, K. M. Godfrey. Eating for two? The unresolved question of optimal diet in pregnancy. American Journal of Clinical Nutrition, 2014.